,张洋肌肉充血,总感觉自己似乎大了一圈。健完身回去的路上,月朗星稀
手膨胀期。新人通病,俗称新
回原形。酸痛就会打怎么治?一般第二天的
浑身劲,恨不得立马进行第不过至少此刻,张洋仿佛有使不完的次训练。二
态,动力十足,充满触健身初期的进接下来一连好几天,,新手在接按照教练的介绍激情。次进像再度速度是惊人的入了之。张洋就好前减肥的状
明显的变化。张洋在严苛且能感觉到自己几乎每一次都饮食训练之下,专业的
这天是每周一次的休息日。
寓内:锐捷服务公
在镜子前,看看自己进满意的点张洋站了点头。降的的线条,体脂,还有日渐明显一步下
手带着果然进步几乎是肉眼弯路。道少走了多少再加上不一样,不知可见的,有高人瘦,补剂饮食还有休息全得上,训练强度上去了,部都跟
个循环下来,绝对效果显著。预估这一个月八
的就是自然健身的天花板,国内健身新若是叠星。加成五年的效果,妥妥圈一颗冉冉升起的
步,要膨胀了。”张洋走了痛苦面具。“还是先不两顿时戴上
昨天是他的练腿日。
一睁眼,转难眠嗦。完了,走路都打哆,雄性激素奖励自己,结果今家也是爆炸,差点没忍住,练完了当天回辗练的时候很酸爽天
假。扶着腿,直接去请了“嘶!”张洋
上班了撑的还要去上班?在腿走都走不了,他是吃饱是生活的调剂,现
完了早饭。请完假后,张洋这才坐下来,悠闲的吃
来的早私他之前自己摸索出严格配比的,营餐早饭是按照搭配更加合理。教工作室做出的计划均衡,比养丰富而又
按摩椅师傅的电话,一顿早饭吃完,张便出门接应了一下。洋接到送
五佳华的,不到,他当时在店里没想就决定定下来了。的太空舱大师椅万就感觉爽的一批,想也体验的时候按摩椅是奥
波波的按压在按摩椅里微片刻之后,张洋坐。从四面八方传来,舒爽感瞬间将他包围闭上双眼,感觉着一
腿也在按慢放松。压之下,慢本来酸胀无比的大
洋的此刻的,锦衣玉食穿金戴银,一个按摩椅给张生活体验,就已经默化,润物细无声大可不必,质量的改善是超越了一切。潜移
的手机突是贝薇发也不知道过了多久,搁在一旁张洋拿起然响了,来的信息。看了一眼,
怎么没来呀?哥,你今天贝薇:张
张洋:有点事请假了
贝薇:哦···那算了
张洋:你没什么事吧?
来的便当,看了须臾,贝薇发一张照片,照片里是两份做的色香味俱全起来清爽有食欲。
一份,结果你又没来···贝薇:两份,给你做了
笑回了信息到我车上来呗?”盒照片,笑了张洋端详着贝薇:“那我中午去楼下,你发来的便当
贝薇:okok
午饭前,张洋提前开着保发了信息。时捷,优哉游哉的去了公司楼下,顺便给贝薇
着手机。内,临近午饭,贝薇有点公司心不在焉的关注
一条信后,息过来,顿时她神色一喜。然
贝薇,最近中午吃饭总看的问道。来意味深长况了吧?”刘姐凑过不见你人,不会有情“
有没有。”贝薇顿时慌乱的摇头。“没有点
。”刘姐好“我就随便问我们几个一起吃呗问,看你这紧张样今天中午笑道,“那?”
·我有点事”贝薇期期艾艾。“啊?今天中午我··的说道。
“又自己出了彼此之间的笑意吧,就瞒着我们对视一眼,都看是吧?”到去吃他几个女生。“好吧好?”刘姐和组里面其
什么都没说贝薇面颊一红,。
的袋子起身,薇拿起装着便当盒到中午了,贝了门。小跑着出
出去用餐。身,准备身后,同事们也相继起
的一起下楼,难免聊到有笑计部的女同事们有说设了贝薇。
音说。姐压低声,她还不承认。”刘“贝薇这丫头肯定有情况
高,也女同事笑道的不知道会看上什么样。人。”一旁的“贝薇眼光
几人一边低声聊着,一边坐电梯到了一楼。
“哎,你们快看!”
不知道是谁发现,向远子拽住身边几人了新大陆,一下处指指点点。
一辆崭新的保几个女生齐设计部的齐看了过去停车场上门,坐了上去。,贝薇直奔下的,就看到公司楼时捷卡宴,悄悄开了
“破案了!”
贝薇偷偷摸呢!”“神秘保时捷男,原来这些天摸的,情况在这里
济实力也想追人贝薇?”算盘落空,没点经些小男生一个个的“难怪公司那
宴的,经济实力肯定很常见,但是百万出头的人都豪车,也不是什么时捷卡宴很殷实了。至少虽然保能开得起的,在她们眼里,能开得起卡
洋。就满心期待的看着张,贝车内薇拿出饭盒,勺子,碗筷,又摆好了汤,然后
”“张哥,快尝尝。
前,也是满早就起来做复杂,但是摆“好,了吧有多你也一起吃吧。”张洋的饭菜,虽然未满的心意。“你这一大必看看这色香味俱全在眼?”
,“略微早起是我手剥的,很鲜甜的。”吃这个虾仁。”贝薇抿唇一了一丢丢笑,“张哥,
的味道。,西蓝花,没想到,贝薇人长的清材本低身,做出来的饭也是清,他吃出来的都是食番茄炒鸡蛋···真新无比,油盐用的很炒牛肉,剥好的虾仁,小甜饭盒里面
外外都碗玉米排骨汤,顿时整剩下舒坦。只个人里里饭菜吃完,再来上一
“贝薇。肩看清新甜美的贝薇,叫了声她的名字。一旁黑发披”张洋看
轻嗯了一声。贝薇迎上张洋的眼神,
贝薇轻低着头,睫毛,贝薇就轻轻枕上张洋看看几乎感觉不到一丝阻力了他的肩膀。样子,出手臂直接揽了上去,便伸微颤的
感觉了命运之无常。着,张洋浸的贝薇,一时之间,车里车外隔绝沉经只能远观听着感十足的音乐,揽着曾
人生得意,莫过于此。